<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[annaseroshtanova.com]]></title><description><![CDATA[Navigating Your Next Life Chapter]]></description><link>https://www.annaseroshtanova.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 02:06:26 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.annaseroshtanova.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[10 мыслей, от которых становится немного не по себе (и это хорошо)]]></title><description><![CDATA[Последние несколько месяцев я нахожу свое спокойствие в экзистенциальной психотерапии, философии и коучинге — и наблюдаю, насколько мощно все это проявляется в повседневной жизни. Иногда даже слишком. Есть книги, которые читаешь ты. А есть те, которые незаметно начинают читать тебя. Больше всего (на данный момент) со мной остались книги "Когда Нитцше плакал" и "Шопенгауэр как лекарство". Вот 10 инсайтов, которые продолжают раскрываться в реальной жизни — и с которыми можно работать через...]]></description><link>https://www.annaseroshtanova.com/en/post/understanding-your-life-path-through-astrology</link><guid isPermaLink="false">698ba2c641590511a3475d96</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 21:27:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7ed709_344b65e9f00748f29aed869b5c1474e0~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>annaseroshtanova</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Без этих ваших «надо»]]></title><description><![CDATA[Уф, несколько дней подряд чувствовала себя не очень из-за погоды, что выбило меня из тренировочного режима. А это, как бы, очень серьезно. Вчера с утра все организовала себя на сессию хатха-йоги поработать над стойками. Вантус сработал и тепленькая пошла. Между двумя коуч-сессиями я убрала весь (!) дом сама (!). Сегодня полная энергии с утра съездила на сессию аштанга-йоги и с большим удовольствием УШАТАЛАСЬ как надо. Теперь точно tutto sotto controllo Ну, и никуда без само-рекламы :) Ко мне...]]></description><link>https://www.annaseroshtanova.com/en/post/navigating-existential-crises-coaching-tips</link><guid isPermaLink="false">698ba2c6e2bc92e835de2ce0</guid><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 21:27:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/7ed709_cf0616817f0d43b2a4ea7d124336d05b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>annaseroshtanova</dc:creator></item></channel></rss>