Добро пожаловать на мою страницу!
Начну с самого начала – потому что именно в нем формируется очень и очень многое.
Родилась я в солнечном городе Джамбуле, на юге Казахстана. Это «там где тепло, там где мама» (из к/ф «Джентельмены Удачи»). С самого детства я знала: мое место где-то еще и чтобы раскрыть крылья, мне нужно уехать. Учеба уже тогда была моим первым и самым надежным способом движения вперед вперед - остается им до сих пор, десятилетия спустя.
Первой мини-иммиграцией стал Санкт-Петербург. Тогда это казалось логичным и «правильным» планом: покорение северной столицы через получения бакалавриата. Но, как ни странно, ощущение, что я по-прежнему «чужая среди своих» не прошло и там.
Я хорошо помню этот момент. Второй курс университета. Январь 2005-ого года. Суровая питерская зима. Других там, в прочем, не бывает. Я сижу в общежитии Балтийского Государственного Университета, что в получасе езды на трамвае от метро Купчино. Случайно мне в руки попадает студенческая газета со статьей про программу студенческого обмена Work and Travel. На тот момент это звучало просто чем-то нереальным, пределом моих мечтаний. Тем не менее, я тащусь сквозь вьюгу в офис агенства - выбирать работу мечты: продавать мороженное в Хьюстонском Зоопарке за $7 в час. Несколько месяцев бумажной бюрократии - и я приземляюсь в июньский Хьюстон. И неожиданно впервые в жизни ловлю простое и очень точное ощущение: я дома.
Точка невозврата
Я вернулась на следующее лето - и через знакомых знакомых узнала, что поступление в американский университет не миф, а вполне реальный процесс. Дальше все развивалось стремительно: помимо студеческой работы (в этот раз я работала официанткой в ресторане), я допоздна сидела, закопавшись в книги для послупающих.
Вернувшись в Петербург, на четвертый год своего обучения, я уже точно знала, что поступлю в американский ВУЗ любыми путями. Молодость – это действительно время отваги! Подав пять заявок в разные университеты и параллельно готовя диплом по международному промышленному менеджменту, я поступаю в магистратуру по экономике в Университет Хьюстона. Образование снова становится моей опорой – вместе с умением долго, последовательно и качественно делать сложные вещи, постепенно повышая уровень ответственности и профессионализма. Этот навык позже станет ключевым и в карьере, и в консультировании.
Когда внешнее не равно внутреннему
Снаружи все выглядело правильно: карьера, стабильный высокий доход, дом, машина, путешествия. А внутри: пустота и хроническая неудовлетворенность личной жизнью. Отношения повторялись по одному и тому же сценарию. В какой-то момент я поняла, что менять нужно не людей, а себя - не изменяя себе. Как сказал Ницше, мой давний интеллектуальный краш, «Стань тем, кто ты есть».
И с этой задачей – разобраться в своих страхах, желаниях, ценностях, границах и истинных мотивациях – начался мой путь в астрологию. Сначала – исключительно в роли клиента.
Получив письменный разбор своей натальной карты, я почувствовала, что главный вопрос «А дальше что?» только обострился. Мне было важно не только получить ответы, а прийти к состояние внутренней ясности: «Да, я такая. Мне с собой комфортно и интресно. Я принимаю себя такой, я знаю чего хочу - я беру ответственность за любой свой выбор».
Я начала углублённо изучать астрологию, подключила телесно-ориентированную терапию, системные расстановки и прогнозирование. По мере того как складывалось целостная картина, в моей жизни произошли пять ключевых изменений.
Личная жизнь: осознанный выбор, а не случайность
Разобравшись с тем, что для меня действительно важно в партнере, в формате отношений, а так же рядом установок постсоветского воспитания, результат не заставил себя долго ждать.
Я составила себе прогноз ближайших периодов потенциальных знакомств и буквально ходила в места его обитания (в натальной карте это читается предельно четко). В моей карте это выглядело как самые обычные обстоятельства каждодневной рутины (работа, спорт, магазин, вопросы здоровья). Мы познакомились на занятии йогой в парке, вместе больше пяти лет и это самые спокойные, зрелые и комфортные отношения в моей жизни. (Гиперлинк: Больше про мой путь к нашему знакомству можно почитать в моем блоге.)
Абсолютная пищевая свобода и полное принятие своего тела
Еще одним важнейшим этапом, который действительно разделил мою жизнь на «до» и «после», стало излечение от клинического компульсивного переедания – одного из видов расстройства пищевого повеления. Оно сопровождало меня в течении 18 лет и было прямым следствием рассинхрона между эмоциями, мыслями и действиями по отношению к себе
Меня спасли от крайностей любовь к спорту, все же очень высокая дисциплина и постепенное осознание того, что питание должно выстраиваться из потребностей тела, а не из жестких ментальных установок.
Спорт, к слову, мой давний союзник: 7 лет тяжелой атлетики (под кратковременным руководством призера Олимпийских Игр) и 5 лет силовой и аштанга-йоги. В сумме - 12 лет стабильного режима по 4-6 тренировок в неделю.
В результате этого долгого пути, я очень глубоко понимаю тему питания, спортивного режима и абсолютного принятия своего тела.
Карьерный рост как внешняя опора
После университета я работала аналитиком в двух относительно небольших компаниях. Это был важный этап, но мне всегда хотелось большего масштаба. Мне было важно не просто «работать», а быть частью огромной системы с большими смыслами, именем и влиянием Моей целью стала компания Shell.
Чтобы повысить шансы, я параллельно начала готовиться к очередному профессиональному сертификату. Это требовало огромного количества времени и фокуса. Я принципиально отказывалась задерживаться сверхурочно на текущей работе – и в итоге была уволена. Так я стала безработной ровно на 3 месяца... чтобы получить позицию в Shell.
Прошло уже 12 лет, и я по-прежнему считаю эту компанию лучшей с точки зрения карьерного развития, атмосферы, культуры поддержки и интеллектуального уровня коллег. За это время я прошла половину карьерной лестницы из того горизонта, что мне в принципе интересен.
Карьера в крупнейшей международной корпорации, несомненно, предполагает изначальный набор личностный качеств, которые только крепнут со временем: ответсвенность, инициативность, умения доводить идеи до конкретного, значимого финансового результата, постоянное развитие знаний и связей (это критически важно). Перфекционизм и тревожность со мной шли «бонусом».
Карьерный рост как внутренняя опора
Карьерное развитие всегда было для меня мощной внутренней мотивацией - через горизонтальный и вертикальный рост, расширение влияния и финансовое благополучие. Каждое повышение моя психика воспринимает как важнейший социальный «лайк». Одним из апофеозов моих достижений на данный момент стало присуждение престижной годовой премии от высшего руководства компании - полностью оплаченная поездке в Сингапур, личные поздравления топ-менеджмента и...настоящая звезда, названная моим именем!
Экзистенциальный кризис и следующий уровень
Казалось бы — отношения есть, тело в балансе, карьера выстроена.
Но в 39 ко мне пришёл кризис среднего возраста с его важными вопросами:
«А что дальше?» и, самое главное, «Зачем?».
Через размышления, медитации, ежегодную работу с прогнозами (я составляю их для себя каждый год — и они удивительно точно отражают ключевые вехи), я пришла в коучинг, как логичное продолжение моего пути — для работы с важными жизненными выборами таких же амбициозных профессионалов, как и я сама.
